曹為霖院長推薦：加之各類晦氣於腸道健康的糊口體式格局與糊口情況－mihalypo4941的部落格

維霖診所曹為霖醫生

曹為霖：愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質這可能與不同的激素水準相關。可以提高T細胞及巨噬細胞的活性飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌微循環的正常與否，直接關係到身體健康。毒素入血，進而導致一些列疾病。這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質無調味半切海苔 | 36 g 哪裡買最快？20分鐘到貨

這可能與不同的激素水準相關。可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。維持腸道菌群平衡的目的。但專家稱這些細菌對人類無害。源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。不花太多錢，輕易可得。維霖內科診所：益生菌幫助保持我們的消化系統健康

人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質進一步增加抗體生成隨著年齡增長有益菌的減少會降低消化吸收功能飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）丁斌煌大夫研究：4D拉提埋線後僅留有針孔，並沒有傷口，第二天就能夠

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金庸巨匠筆下最常被提到的腳色，莫過於《神鵰俠侶》中的楊過和小龍女了，不外很多讀者都認為「楊過的最愛」必然是小龍女莫屬，但事實上，楊過其實與郭芙也曾有一段使人動容的愛情，金庸也從細節中流露，楊過最初其實是最愛郭芙，並非是小龍女。

第二，楊過為了爭面子，與郭芙鬥過一場「蛐蛐」，但卻又不歡而散，楊過還是以被大小武兩兄弟打了一頓。

最後，楊過為了讓小龍女下山，脫口說了一句「我採花給你戴，我捉蛐蛐給你玩」，這句話也不只是偶合，也是以證實數年曩昔楊過仍忘不了郭芙，而此刻的小龍女或許只是郭芙在楊過心中的替換品。

▲楊過其實最愛郭芙。（圖／翻攝微博）

楊過自小在桃花島成長，心中孤傲、不善與人交換，楊過對小龍女的豪情，其實不算是戀愛，反而更像同病相連的知音。